1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.
  2. С 22 апреля все материалы форума доступны БЕСПЛАТНО ВСЕМ ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫМ ЧЛЕНАМ ФОРУМА без необходимости набирать сообщения, симпатии или покупать премиум!

    ВНИМАНИЕ! Все новые материалы уже будут открыты для скачивания. Если же Вам нужен какой-то материал из тех, что был размещен на форуме до 22 апреля, и он все еще требует сообщений / симпатий / премиума, то просто НАПИШИТЕ ЗАПРОС НА ОТКРЫТИЕ ССЫЛКИ в теме с этим материалом, и ссылку для Вас откроют в самое ближайшее время.
    Скрыть объявление

Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после - Николя Обиньо

Тема в разделе "Спорт, Здоровье и Красота", создана пользователем Serg, 25 июн 2018.

  1. Serg

    Serg Администратор Команда форума

    Николя Обиньо.jpg

    Для новичка - это отличная стартовая книга, формирующая в голове правильные принципы сбалансированного питания бегуна. Эта безусловно полезная книга рассказывает доступным языком понятные истины еды для бега, в ней - взгляд опытного спортсмена на роль питания в достижении результата. Хорошо, что RunningFood приводит примеры, что, сколько и когда есть, дает конкретные рецепты и рекомендации.
    • Возрастное ограничение: 0+
    • Дата выхода на ЛитРес: 27 апреля 2018
    • Дата написания: 2018
    Скачать:
     
    Последнее редактирование: 19 май 2019
  2. Iivan

    Iivan Новичок

    Откройте, пожалуйста, ссылку.
     
  3. Serg

    Serg Администратор Команда форума

    Ссылку открыл.
     
  4. Iivan

    Iivan Новичок

    Cпасибо !
     
    Serg нравится это.

Поделиться этой страницей