1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Курс по развитию способности концентрироваться

Тема в разделе "Саморазвитие", создана пользователем Serg, 12 мар 2019.

  1. Serg

    Serg Администратор Команда форума

    923288e20b99.jpg

    Для Вас видеокурс "Курс по развитию способности концентрироваться". Узнайте, как развить вашу способность концентрироваться на чтении, работе, учёбе и жизни. Если вам сложно оставаться сосредоточенными, этот курс специально для вас!
    Поскольку то, на чем человек концентрируется, существенно влияет на его эмоциональное состояние, умение сосредоточиваться на важных вещах и не отвлекаться на малозначительные мелочи может в корне изменить вашу жизнь: вы станете более продуктивными, сможете реализовать карьерные и личные цели и добиться отличных результатов.

    В первой части курса будут рассмотрены следующие темы:
    - Как повысить концентрацию во время чтения
    - Как оставаться сконцентрированным, сидя за компьютером
    - Как справиться помехами со стороны персонала и сотрудников
    - Как составить список заданий для концентрации
    - 15 вариантов концентрации на чтении скучного материала
    - Утренняя рутина
    - Усиление концентрации с помощью разъединения и информационной диеты
    - Как упростить жизнь для усиления концентрации
    - 10 секретов для усиления концентрации
    - 5 продуктов и добавок, которые помогут усилить концентрацию

    Во второй части курса будут рассмотрены следующие темы:
    - Как сконцентрироваться на очистке почтового ящика
    - Установление жёстких граничных дат для усиления концентрации
    - Как сконцентрироваться на одной вещи
    - Игры и упражнения для усиления концентрации
    - Соотношение 50/10
    - Простая система из 3 этапов для усиления концентрации
    - Сетчатая система активации и концентрация
    - Приближение и удаление для лучшей концентрации

    В третьей части курса будут рассмотрены следующие темы:
    - Как привести в порядок окружающую среду, чтобы улучшить концентрацию
    - 10 вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать отвлечения другими людьми
    - Замедление темпа жизни для усиления концентрации
    - Как использовать медитацию для усиления концентрации
    - Советы по усилению концентрации для менеджеров
    - Как использовать интеллектуальные карты для усиления концентрации
    - Как найти полезные способы отвлечься

    Название: Курс по развитию способности концентрироваться
    Автор: Пол Новак
    Язык: Русский (перевод с английского: Born free)

    Скачать:
     

Поделиться этой страницей